«Если бы все представители медицинской профессии признавали или понимали ценность таурина, он бы постоянно числился в составе тройки самых популярных биодобавок». Доктор Аткинс
Таурин – аминокислота, впервые выделенная Тидеманом и Гмелиным (Германия) в 1827 г. из бычьей желчи. Получила название от греческого слова taurus – «бык». Особого значения открытие таурина не имело до тех пор, пока в 1970 году учёные не обнаружили его незаменимость в качестве элемента питания кошек. Без него у животных развивалась слепота и серьёзные проблемы с работой сердца.
Признанием его важности для организма является то, что таурин считают условно незаменимой аминокислотой, хотя он в отличие от других аминокислот он не участвует в синтезе белков.
Условно незаменимая аминокислота, которая обладает высокой биологической активностью и необходима для нормального функционирования организма.
Таурин – цитопротектор, что в дословном переводе означает «защитник клеток». Это его главная и самая важная функция.
Роль таурина
Он управляет «работой» мембран (оболочек) клеток, а также защищает и стабилизирует их: регулирует транспорт питательных веществ и электролитов через мембраны. К примеру, в сердце он играет важную роль в движении ионов кальция через мембраны: в зависимости от потребности может повышать или понижать уровень кальция, удерживать калий и магний внутри клетки, а натрий – снаружи.
Таурин играет важную роль в регуляции проведения нервного импульса или его торможении в центральной нервной системе (нейропередатчик или нейромодулятор).
Таурин входит в состав основного компонента желчи, таурохолевой кислоты.
Таурин обладает антиоксидантными свойствами.
- Улучшает кровообращение и обменные процессы в сердечной мышце;
- Снижает образование «плохого» холестерина в крови;
- Защищает здоровые клетки от свободных радикалов;
- Поддерживает в организме нужное количество витаминов С, Е и защитного белка глутатиона;
- Важен для функционирования желчевыводящей системы.
Таурин влияет на:
- Активный рост и быстрое развитие ребенка;
- Защиту сердца при повышенных физических нагрузках;
Таурин содержится практически во всех жизненно важных органах и тканях от зачатия до глубокой старости.
В развивающейся ткани головного мозга он присутствует в очень высоких концентрациях.
В детском мозге в четыре раза больше таурина, чем у взрослых.
Таурин – основная аминокислота, которая содержится в сетчатке глаз (40–50 %).
В сердечной мышце также содержится свыше 50 % таурина.
Таурин входит в состав главных компонентов желчи.
Много таурина содержится в лимфоцитах, лейкоцитах, тромбоцитах – белых кровяных тельцах, которые выполняют в организме защитные функции.
А еще:
•Улучшает работу головного мозга, повышается концентрация внимания, улучшается память
•Защищает глаза
•Укрепляет кости и кровеносную систему
•Улучшает усвояемость витаминов.
•Предупреждает образование сахарного диабета
•Расщепляет жировые клетки
•Укрепляет иммунную систему
•Выводит лишнюю жидкость из организма
•Положительно влияет на психологическое здоровье человека.
В организме таурин может синтезироваться из метионина и цистеина с помощью витамина В6, но случаются в жизни состояния, когда происходит избыточное выведение таурина из организма:
•при стрессах
•радиационном облучении и химиотерапии
•хирургических операциях
•ишемических состояниях и аритмиях
•заболеваниях кишечника
•злоупотреблении алкоголем и никотином
•при сахарном диабете
•эстроген-заместительной терапии
Вы знаете, что в первые 4 дня после рождения ребёнка в молоке матери резко повышается содержание таурина!
Активный рост и быстрое развитие маленького человечка повышает нагрузку на сердце. И именно таурин способен поддержать организм.
Влияние таурина на улучшение спортивных показателей только изучается, но уже сейчас учёные с уверенностью говорят о том, что большие физические нагрузки влияют на работу сердечной мышцы. И таурин призван защищать и поддерживать здоровое состояние нашего «мотора»
«Скрытый» тауриновый голод:
- сердечная недостаточность и аритмия;
- ослабление зрения и развитие глазных заболеваний;
- острые и хронические стрессы, ослабление памяти;
-слабость скелетной мускулатуры.
После 40 лет синтез таурина в человеческом организме снижается. Практически в 2 раза падает концентрация таурина в клетках крови и в плазме у пожилых людей.
Если в организме не хватает таурина, то процессы, за которые он отвечает, либо будут слабо протекать, либо не протекать вообще.
Сначала будут расходоваться резервы организма, затем начнутся легкие малозаметные нарушения на клеточном уровне, затем на органном.
Добавка в рацион таурина поможет избежать таких проблем, как:
- сердечная недостаточность;
- ослабление зрения и развитие глазных заболеваний (катаракта);
- слабость скелетной мускулатуры;
- острые и хронические стрессы, ослабление памяти, расстройства сна;
- нарушения в работе печени и поджелудочной железы (усвоение жиров и сахаров, избыток холестерина);
- развитие атеросклероза;
- нарушения памяти;
- ослабление иммунитета.
Энергетические напитки незаменимы для ситуаций, когда необходимо взбодриться и подстегнуть работу головного мозга, а отдых предстоит нескоро.
В чем же секрет энергетиков?
Содержимое банки, как ключ, открывает дверь к внутренним резервам организма, открывает энергетические каналы самого организма. Иными словами – банка не дает энергии, она высасывает ее из тебя. Человек использует свои собственные ресурсы, а проще говоря, берет их у себя взаймы. Долг, разумеется, рано или поздно приходится возвращать, расплачиваясь усталостью, бессонницей, нервными срывами, раздражительностью и депрессией.
Основной компонент энергетических напитков – кофеин. И его чрезмерное употребление вызывает определённые опасения.
Кофеин при регулярном употреблении вызывает истощение сил организма, избыток кофеина способствует учащению мочеиспускания, что выводит соли из организма в больших количествах. Хуже всего то, что организм привыкает к дозам кофеина, и со временем требует её повышения.
Таурин, входящий в состав энергетиков, защищает сердце, отчасти компенсируя агрессивное действие кофеина в тех дозах, что содержат энергетические напитки. Если кофеин сужает сосуды и повышает артериальное давление, то таурин сглаживает колебания давления, поскольку стабилизирует клеточные мембраны, регулирует движение электролитов (то есть минералов) через клеточные мембраны.
Обратите внимание, что большое количество кофеина содержат такие привычные для каждого напитки:
чай / кофе / кола
Вы, ваши близкие употребляете их? Задумайтесь, хватает ли вашему организму таурина для защиты сердечной мышцы?
Другой бытовой «наркотик» – никотин, который также сужает сосуды и повышает АД. В 2003 году учёные обнаружили, что при приёме таурина курильщиками состояние сосудов в течение 2-х недель приближается к состоянию людей некурящих.
Рекомендуемая суточная норма потребления таурина для человека – 400 мг.
Таурин содержится в животных продуктах, и практически отсутствует в растительных.
Среди животных лучше всего употреблять в пищу беспозвоночные морские организмы (моллюски, кальмары, устрицы, креветки), т.к. присутствие этого вещества в них достаточно большое.
ТАУРИН нужен всем
В профилактических дозах таурин совершенно безопасен, а его терапевтические дозы существенно выше – до 3 г/сутки.
Устранить дефицит таурина в организме необходимо ещё и потому, что заменить его другим веществом нельзя, так как таурин затрагивает очень много жизненно важных физиологических и биохимических процессов в клетке.
Форма выпуска: 60 капсул.
Состав: таурин 600 мг, вспомогательные компоненты: микроцеллюлоза, магния стеарат, капсула (желатин, вода)
Условия хранения: Хранить при температуре от +5°С до + 25°С в сухом, защищённом от света не доступном для детей месте. Относительная влажность до 75%
Срок годности: 24 месяца с даты выпуска
Купить «Корал Таурин» в интернет-магазине или в офисе по адресу: Киев, Краснозвездный пр.126Г, оф.2
Заказать Корал Таурин с доставкой по Украине наложенным платежом по тел. +38095-175-88-49, факс +38044-524-25-32